زیاده روی در مصرف انجیر می‌تواند باعث آسیب به بدن شود.
به گزارش پول نیوز، انجیر یکی از پرخاصیت‌ترین مواد غذایی محسوب می‌شود که سرشار از مواد مغذی است. با این حال، زیاده روی در مصرف آن، می‌تواند عوارض زیادی داشته باشد.
در ادامه این مطلب به عوارض زیاده روی در مصرف انجیر می‌پردازیم:
۱- سنگین شدن معده
زیاده روی در مصرف انجیر باعث سنگین شدن معده و دل درد می‌شود. گرچه به دلیل آنکه انجیر دارای سطح بالایی از فیبر بوده و برای افرادی که از یبوست رنج می‌برند مفید است؛ اما خوردن بیش از حد آن باعث دل درد می‌شود. نوشیدن آب سرد پس از خوردن انجیر در این زمینه توصیه می‌شود.
۲- نفخ شکم
انجیر یکی از میوه‌هایی است که باعث بروز نفخ شکم می‌شود. برای درمان این مشکل بهتر است آب انیسون (بادیان رومی) بنوشید.
۳- ایجاد حساسیت به نور آفتاب
گرچه مصرف انجیر تاثیر مثبتی در روند درمان بیماری‌های مزمن پوستی مانند سرطان پوست دارد، اما در عین حال حساسیت پوست به اشعه آفتاب را افزایش می‌دهد. اشعه فرابنفش آفتاب (UV) برای پوست مضر بوده و باعث مواردی، چون پیری زودرس، ملانوما و سرطان پوست می‌شود. این موضوع می‌تواند بثورات پوستی نیز به همراه داشته باشد. اگر جزو افرادی هستید که به طور مستمر انجیر استفاده می‌کنند، برای جلوگیری از بروز بیماری‌های پوستی از قرار گرفتن طولانی مدت در مقابل نور آفتاب اجتناب کنید.
۴- آسیب به کبد و روده‌ها
انجیر می‌تواند برای کبد نیز مضر باشد. همچنین به دلیل دانه‌های موجود در انجیر، ممکن است این میوه باعث انسداد روده‌ها شود. دانه‌های انجیر به اندازه‌ای سفت هستند که هضم آن‌ها را سخت است و باقی ماندن آن‌ها در روده می‌تواند خطرناک باشد.
۵- جذب کلسیم
انجیر دارای ماده‌ای به نام اوکسالیت است که در روند جذب کلسیم در بدن مداخله می‌کند. این اختلال در نهایت باعث کمبود کلسیم در بدن شده و در نتیجه فرد دچار ضعف استخوان و بیماری‌های دیگر ناشی از کمبود کلسیم می‌شود.
۶- خونریزی
انجیر دارای طبع گرم است و می‌تواند باعث خونریزی در بدن شود. زیاده روی در خوردن انجیر می‌تواند باعث خونریزی در شبکیه چشم، مقعد، و واژینال شود. همچنین این موضوع می‌تواند کم خونی هموتولیک را درپی داشته باشد. در صورتی که پس از مصرف انجیر شاهد خونریزی هستید سریعاً مصرف آن را متوقف کنید. اگر همچنان خونریزی ادامه یافت مراجعه به پزشک ضروری است.
از دیگر عوارض زیاده روی در مصرف انجیر می‌توان به موارد ذیل اشاره کرد:
۱- کاهش سطح قند خون
همچنین بخوانید
هشدار؛ زیاده‌روی در مصرف انجیر این بلا‌ها را سرتان می‌آورد
علائم عجیب مسمومیت با ویتامین D
این میوه بهاری ریه‌ها را در برابر کرونا مقاوم می‌کند
زیاده روی در مصرف این ویتامین مرگ آور است
۲- ایجاد آلرژی که می‌تواند به صورت ورم ملتحمه، شوک آنافیلاکسی، و رینیت (ورم غشای مخاطی بینی) بروز کند.
۳- اگزالات مضر موجود در انجیر می‌تواند برای افرادی که از بیماری‌های کلیوی و کیسه صفرا رنج می‌برند، خطرناک باشد.
در ادامه این مطلب به عوارض زیاده روی در مصرف انجیر می‌پردازیم:
۱- سنگین شدن معده
زیاده روی در مصرف انجیر باعث سنگین شدن معده و دل درد می‌شود. گرچه به دلیل آنکه انجیر دارای سطح بالایی از فیبر بوده و برای افرادی که از یبوست رنج می‌برند مفید است؛ اما خوردن بیش از حد آن باعث دل درد می‌شود. نوشیدن آب سرد پس از خوردن انجیر در این زمینه توصیه می‌شود.
۲- نفخ شکم
انجیر یکی از میوه‌هایی است که باعث بروز نفخ شکم می‌شود. برای درمان این مشکل بهتر است آب انیسون (بادیان رومی) بنوشید.
۳- ایجاد حساسیت به نور آفتاب
گرچه مصرف انجیر تاثیر مثبتی در روند درمان بیماری‌های مزمن پوستی مانند سرطان پوست دارد، اما در عین حال حساسیت پوست به اشعه آفتاب را افزایش می‌دهد. اشعه فرابنفش آفتاب (UV) برای پوست مضر بوده و باعث مواردی، چون پیری زودرس، ملانوما و سرطان پوست می‌شود. این موضوع می‌تواند بثورات پوستی نیز به همراه داشته باشد. اگر جزو افرادی هستید که به طور مستمر انجیر استفاده می‌کنند، برای جلوگیری از بروز بیماری‌های پوستی از قرار گرفتن طولانی مدت در مقابل نور آفتاب اجتناب کنید.
۴- آسیب به کبد و روده‌ها
انجیر می‌تواند برای کبد نیز مضر باشد. همچنین به دلیل دانه‌های موجود در انجیر، ممکن است این میوه باعث انسداد روده‌ها شود. دانه‌های انجیر به اندازه‌ای سفت هستند که هضم آن‌ها را سخت است و باقی ماندن آن‌ها در روده می‌تواند خطرناک باشد.
۵- جذب کلسیم
انجیر دارای ماده‌ای به نام اوکسالیت است که در روند جذب کلسیم در بدن مداخله می‌کند. این اختلال در نهایت باعث کمبود کلسیم در بدن شده و در نتیجه فرد دچار ضعف استخوان و بیماری‌های دیگر ناشی از کمبود کلسیم می‌شود.
۶- خونریزی
انجیر دارای طبع گرم است و می‌تواند باعث خونریزی در بدن شود. زیاده روی در خوردن انجیر می‌تواند باعث خونریزی در شبکیه چشم، مقعد، و واژینال شود. همچنین این موضوع می‌تواند کم خونی هموتولیک را درپی داشته باشد. در صورتی که پس از مصرف انجیر شاهد خونریزی هستید سریعاً مصرف آن را متوقف کنید. اگر همچنان خونریزی ادامه یافت مراجعه به پزشک ضروری است.
از دیگر عوارض زیاده روی در مصرف انجیر می‌توان به موارد ذیل اشاره کرد:
۱- کاهش سطح قند خون
همچنین بخوانید
هشدار؛ زیاده‌روی در مصرف انجیر این بلا‌ها را سرتان می‌آورد
علائم عجیب مسمومیت با ویتامین D
این میوه بهاری ریه‌ها را در برابر کرونا مقاوم می‌کند
زیاده روی در مصرف این ویتامین مرگ آور است
۲- ایجاد آلرژی که می‌تواند به صورت ورم ملتحمه، شوک آنافیلاکسی، و رینیت (ورم غشای مخاطی بینی) بروز کند.
۳- اگزالات مضر موجود در انجیر می‌تواند برای افرادی که از بیماری‌های کلیوی و کیسه صفرا رنج می‌برند، خطرناک باشد.
تولید 300 هزارتن کاتد به رغم کاهش بیش از 16 هزار تنی مصرف قراضه مس در سال 1401
مدیرعامل مس در مجمع عمومی عادی این شرکت که با حضور اکثریت سهامداران در تالار وزارت کشور برگزار شد از کسب رتبه پنجم ذخایر جهانی مس تنها با اکتشاف 7 درصدمساحت کشور خبر دادو گفت: با توسعه اکتشافات رسیدن به رتبه دوم و سوم جهانی نیز برای ایران متصور است.
قیمت دلار، یورو و پوند امروز پنجشنبه ۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ +جدول
قیمت انواع سکه و طلا امروز پنجشنبه ۶ اردیبهشت ۱۴۰۳+جدول
قیمت متوسط بازار آزاد و نمایندگی خودرو‌های سایپا امروز پنجشنبه ۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ + جدول
قیمت انواع ارز‌های دیجیتال امروز پنجشنبه ۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ +جدول
مراسم ترحیم هفتمین روز در گذشت مادر همسر دکتر منوچهر متکی (+ فیلم)
پرداخت مالیات مودیان از طریق درگاههای بانک مسکن امکان پذیر می‌شود
صندوق‌های املاک و مستغلات بورس، مسیری برای کمک به بانک‌ها جهت رهایی از بنگاهداری
لیست نامزدهای مورد حمایت شورای وحدت در دور دوم انتخابات مجلس منتشر می‌شود
ترحیم هفتمین روز در گذشت مادر همسر دکتر منوچهر متکی از دریچه دوربین پولنیوز (+ عکس)
نگاه مهربان بانک قرضالحسنه مهر ایران به متقاضیان وام
سرمایه گذاران چینیها در تور منطقه آزاد انزلی
تتلو اعدام می‌شود !
