پوست سر از سر شما محافظت میکند و موها گرما را در این ناحیه حفظ میکند. اگرچه که همه فولیکولهای روی پوست سر در معرض
عفونتها و دیگر مشکلاتی هستند که ممکن است درد ایجاد کند. برخی از افراد ممکن است حتی هنگام حرکت موها نیز دردی را در پوست سر تجربه کنند. در موارد دیگر ممکن است حتی این درد ادامه دار هم باشد.
درمانهای بسیاری برای درد پوست سر وجود دارد، اما بسته به دلیل بروز، این شرایط متفاوت هستند. گاهی اوقات درمانهای خانگی موثر هستند، اما با این حال، در برخی از موارد جدی مراجعه به پزشک لازم است. اگر با دست زدن و حرکت دادن موها احساس درد میکنید مشکل از پوست سر و ریشهی موهای شماست؛ به دلایل و روشهای درمانی مرتبط با دردناک بودن پوست سر هنگام حرکت موها پرداخته ایم پس با ما همراه باشید.
علل درد پوست سر با حرکت موها
دردناک بودن پوست سر شایع است، دلایل دردناک بودن پوست سر هنگام حرکت موها به انتخاب مدل مو تا شرایط سلامتی بستگی دارد. حتی مرتب کردن مو میتواند موجب احساس درد در پوست سر شود.
برخی از شرایطی که ممکن است منجر به این مشکل شوند؛ عبارتند از:
- آلوپسی کششی
آلوپسی کششی نوعی ریزش مو است که به دلیل محکم بستن موها در پشت سر رخ میدهد. به عنوان مثال، افرادی که موهای خود را میبافند یا دم اسبی میبندند در معرض خطر بیشتری برای آلوپسی کششی هستند. آلوپسی کششی باعث حساسیت و خارش پوست سر نیز خواهد شد.
- پسوریازیس پوست سر
پسوریازیس نوعی بیماری خود ایمنی است که باعث رشد سلولهای جدید پوستی شده بدون آنکه سلولهای قدیمی از بین بروند. سلولهای جدید روی پوست جمع میشوند و باعث ایجاد لکههایی خواهند شد. این لکهها میتوانند در هر نقطه از بدن ایجاد شوند. طبق گزارشات انجام شده از آکادمی آمریکا آنها توانستند پوست سر ۵۰ درصد از افراد مبتلا به پسوریازیس را بهبود ببخشند.
پسوریازیس موجب شکل گیری لکههای پوستی، پوسته پوسته یا پوسته ریز روی پوست سر میشود. این لکهها خارش زا هستند و ممکن است حتی زخم شوند. خاراندن این لکهها شرایط آنها را بدتر کرده و موجب خونریزی یا ریزش مو خواهد شد.
- درماتیت سبورئیک
درماتیت سبورئیک نوعی اگزما است که به طور معمول در بخشهایی از پوست چرب ایجاد میشود. پوست سر به دلیل وجود فولیکولهای مو چرب است و به همین دلیل در برابر درماتیت سبورئیک آسیب پذیر خواهد بود. این وضعیت در بزرگسالان ۳۰-۶۰ ساله شایعتر است.
- فولیکولیت
فولیکولیت به طور معمول در نتیجه فعالیت باکتری ها، مخمرها یا کنههای گرد و غبار ایجاد میشود. فولیکولیت به التهاب یا عفونت فولیکولهای مو گفته میشود. این امر باعث ایجاد برآمدگیهای کوچک، خارش دار و تغییر رنگ داده روی پوست میشود که این برآمدگیها ممکن است پوسته پوسته و دردناک باشند.
- آلودینیا
آلودینیا نوعی بیماری است که موجب واکنشهای غیر طبیعی درد، مانند احساس ناراحتی هنگام حرکت مو میشود. برخی از شرایط سلامتی از جمله فیبرومیالژیا، نورالژی عصب سه قلو و نوروپاتی دیابتی نیز میتوانند موجب بروز آلودینیا شوند.
عوامل دیگر
برخی دیگر از دلایل احتمالی که موجب درد پوست سر هنگام حرکت مو میشوند؛ عبارتند از:
واکنش به شامپو ها، نرم کنندههای مو یا سایر محصولات مو
گرما
لوازم حالت دهی به موها مانند برس مو
استرس
علائم مشکلات پوست سر
به طور کلی علائم مشکلات پوست سر عبارتند از:
خارش
درد
سوزش
احساس گزش
درد
مور مور شدن
برخی از شرایطی که باعث ایجاد درد پوست سر میشوند، موجب علائم دیگری از جمله موارد زیر نیز خواهند شد:
ریزش مو تکه تکه
لکههای تغییررنگ داده
پوسته ریزی
پوستههای چرب، سفید یا زرد روی پوست سر
برآمدگیهای کوچک و خارش دار
راههای درمان ناراحتی پوست سر
عامل کلیدی برای کاهش ناراحتی پوست سر، تشخیص دلیل بروز آن است.
زمانی که یک مدل موی خاص باعث ایجاد ناراحتی در پوست سر میشود، اولین مرحله تغییر مدل مو است. به طور مثال میتوانید موها را از حالت سفت بستن خارج کنید. (دم اسبی و یا بافت موهای سفت را باز کنید.)
اگر فردی به پسوریازیس پوست سر مبتلا باشد، گزینههای درمانی که در ادامه ذکر شده اند ممکن است مفید واقع شوند:
استفاده از لوسیونهای موضعی
استفاده از شامپوهای دارویی
استفاده از نرم کنندههای موی سر
مصرف داروهای بیولوژیک
برای درماتیت سبورئیک، درمان میتواند شامل موارد زیر باشد:
استفاده از شامپوهای ضد شوره بدون نسخه
استفاده از کرم یا شامپوی ضدقارچ تجویز شده
پاکسازی ملایم ناحیه مورد نظر با محصولی حاوی زینک ۲ درصد
مرطوب کردن پوست سر
درمانهای احتمالی برای فولیکولیت پوست سر شامل موارد زیر است:
شستشوی مکرر با یک شامپوی معمولی یا ضد قارچ
استفاده از آنتی بیوتیکهای موضعی یا استروئیدها
مصرف آنتی هسیتامینها
مصرف داروهای آکنه
تغییرات سبک زندگی نیز میتواند به بهبود درد پوست سر کمک کند. به عنوان مثال، داشتن یک رژیم غذایی متعادل، ورزش منظم و خواب کافی همگی گزینههای خوبی هستند.
چه زمان باید به پزشک مراجعه کرد؟
برای بسیاری از افراد، تغییر محصولات مو یا کارهایی که با موی خود انجام میدهند میتواند به کاهش ناراحتی پوست سرشان کمک کند. استفاده از محصولات بدون نسخه نیز میتواند برای درد پوست سرهنگام حرکت مو مفید باشد. اما اگر پس از گذشت چند هفته از این روشهای درمانی بهبودی حاصل نشد، حتما به پزشک مراجعه کنید.
ریزش مو میتواند نشان دهنده یک بیماری زمینهای مانند آلوپسی کششی یا پسوریازیس پوست سر باشد. شما نیز میتوانید برای شناسایی علت و یافتن درمان مناسب به پزشک مراجعه کنید.
سایر نکات درباره درباره پوست سر هنگام حرکت موها
- درد پوست سر هنگام حرکت موها دلایلی دارد. یافتن موثرترین روش درمانی به علت ایجاد ناراحتی بستگی دارد.
- بیماری هایی، چون پسوریازیس میتوانند باعث دردناک شدن پوست سر شوند. این شرایط معمولا نیاز به درمان پزشکی دارند.
- در موارد دیگر، ممکن است برخی مدلهای مو باعث آن شوند که این مشکلات در خانه قابل اصلاح هستند.
- افرادی که پوست سر حساسی دارند باید به دقت وضعیت خود و اقدامات مراقبت از مو را کنترل کنند.
- اگر درمانهای خانگی موثر واقع نشدند، پزشک میتواند علت را شناسایی کرده و درمانهای احتمالی را پیشنهاد کند.