هشدار به علاقه‌مندان به تماشای تلویزیون

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، تماشای تلویزیون در میانسالی ممکن است خطر لخته شدن خون را تا یک سوم افزایش دهد؛ کارشناسان توصیه می‌کنند افراد باید هر نیم ساعت یک بار بایستند و حرکات کشششی انجام دهند.

تخمین زده می‌شود، افرادی که به مدت چهار ساعت در روز تلویزیون تماشا می‌کنند، ۳۵ درصد بیشتر در معرض لخته شدن خون هستند؛ محققان می‌گویند بیکاری و یکجانشینی خطر ابتلا به شرایط لخته شدن خون VTE را افزایش می‌دهد.

محققان انگلیسی دریافتند که این خطر در بزرگسالانی که چهار ساعت یا بیشتر را در جلوی تلویزیون می‌گذرانند، در مقایسه با افرادی که دو و نیم ساعت یا کمتر تلویزیون تماشا می‌کنند، حدود یک سوم بیشتر است.

کارشناسان دانشگاه بریستول همچنین توصیه می‌کنند، این افراد به استفاده از دوچرخه ثابت فکر کنند؛ پژوهش‌های قبلی نیز نشان داده نشستن طولانی‌مدت می‌تواند خطر ترومبوآمبولی وریدی (VTE) را افزایش دهد که منجر به مرگ سالانه هزاران نفر می‌شود.

منبع: فارس