محققان در مطالعات جدیدی متوجه شدهاند که مصرف برخی از میان وعدهها فواید غذای سالم را از بین میبرد.
کد خبر: ۴۰۲۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۱
امروزه فواید روزه از نظر پزشکی و علمی به اثبات رسیده است.
کد خبر: ۳۹۴۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
مزایای روزهداری که به کاهش وزن محدود نمیشود به سایر بخشهای سلامتی مانند تنظیم هورمون، بهبود حافظه و خواب تعمیم داده شده است.
کد خبر: ۳۷۳۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۲
نوشیدن آب سرد یا گرم، بدن افراد را سالم و هیدراته نگه میدارد.
کد خبر: ۳۷۱۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
سیب زمینی نوعی گیاه سولاناسه است که به عنوان یکی از گستردهترین محصولات سبزی در جهان طبقه بندی میشود.
کد خبر: ۳۶۴۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
خشکبار سرشار از مواد غذایی مفید مثل چربیهای غیر اشباع مناسب برای قلب، پروتئینها، ویتامینها و مواد معدنی است.
کد خبر: ۱۵۸۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۰