پایگاه خبری پول نیوز Poolnews

برچسب ها - خوابیدن
متخصصان معتقدند هیچ‌چیز به اندازه یک خواب آرام و دلنشین در طول شب برای سلامت بدن مفید نیست.
کد خبر: ۳۷۳۰۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۰


برخی خوراکی‌ها موجب بی‌خوابی یا بدخوابی در طول شب می‌شوند.
کد خبر: ۳۷۰۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸


حکمای ایرانی، طبیعت پاییز را سرد و خشک دانستند و رعایت نکاتی را برای تندرستی در فصل پاییز تجویز کردند.
کد خبر: ۳۶۳۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۴


همه ما می‌دانیم که مدت و کیفیت خواب بر سلامت روانی و جسمی تاثیرگذار است، اما وضعیت قرارگیری بدن ما در هنگام خواب هم ممکن است در این مورد اهمیت داشته باشد.
کد خبر: ۳۶۲۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳


چای اولانگ می‌تواند چربی‌های شکمی خطرناک را در هنگام خواب بسوزاند.
کد خبر: ۳۶۲۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۹


عوامل گوناگونی می تواند باعث به خواب رفتن انگشتان دست شود که می تواند برای افراد مشکل ساز شود.
کد خبر: ۳۶۲۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۷


کمبود خواب می‌تواند همه عملکردهای بدن را تحت تاثیر قرار دهد و به بروز اختلالات بسیاری منجر شود.
کد خبر: ۳۶۱۰۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴


یک ساعت خواب اضافی در آخر هفته ممکن است جایگزین یک خواب معمولی و خوب نباشد، اما تحقیقات نشان داده است که این روند به کاهش افسردگی کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۶۰۴۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷


عادت به باز گذاشتن دهان، به‌ویژه زمان خوابیدن ، می‌تواند نشانه اختلال تنفسی باشد.
کد خبر: ۳۵۸۱۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶


تحقیقات نشان داد که ورزش بیشتر، بدون در نظر گرفتن وزن، احتمال اختلال خواب را در شرکت کنندگان کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۳۵۷۹۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱


ا بالا رفتن سن، پوست صورت حالت کشسانی خود را از دست می‌دهد و کم کم چروک‌ها از 25 سالگی به بعد جای خودش را روی صورت ما پیدا می‌کند . درست است که ایجاد چروک روی صورت اتفاق غیرقابل انکاری است اما با رعایت یک سری نکات می‌توان ایجاد این چروک‌ها را به تعویق انداخت.
کد خبر: ۳۵۳۸۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹


اختلال افسردگی اساسی بر احساس، تفکر و رفتار شما تأثیر می‌گذارد و می‌تواند منجر به انواع مشکلات عاطفی و جسمی شود. ممکن است در انجام کار‌های عادی روزمره مشکل داشته باشید و گاهی ممکن است احساس کنید که زندگی ارزش هیچ چیز را ندارد.
کد خبر: ۳۵۱۸۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۱


از اول تیر در نیمکره شمالی کره زمین روزها باز هم کوتاه و شب‌ها بلند می‌شوند اما دلیلی برای نگرانی نیست چون عوامل دیگری وجود دارند که خواب راحت را تضمین می‌کنند.
کد خبر: ۳۱۰۴۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۲


کد خبر: ۲۸۹۴۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۴


کد خبر: ۲۷۰۸۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵


کد خبر: ۲۵۹۲۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۱


با صورت آرایش کرده نخوابید. این توصیه ای است که بارها و بارها شنیده ایم. با این وجود، همچنان افراد بسیاری هستند که این کار را انجام می دهند.
کد خبر: ۲۱۸۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۴


کد خبر: ۲۱۳۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۷


دادگاه ماندلای دفاعیات کلاس را قانع کننده ندانست و او را به جرم توهین به دین به 3 ماه زندان در یک اردوگاه کار اجباری محکوم کرد.
کد خبر: ۲۰۱۷۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۷


کد خبر: ۱۹۷۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۶


با بیمه‌ها
پرطرفدار