بیماریهای قلبی و عروقی علائم مختلفی دارند که در برخی موارد احساس درد در پاها نیز یکی از آن ها است.
کد خبر: ۴۰۰۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲
اگر اضافه وزن ندارید، اما از زانو درد رنج میبرید؛ دو تکنیک ورزشی درمانی میتوانند برای شما مفید باشند.
کد خبر: ۳۹۷۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳
یک جراح ستون فقرات گفت: مفصل های کمر با حرکت تغذیه می شوند نه با خوابیدن. فعالیت مناسب بدون فشار، ضامن سلامتی است.
کد خبر: ۳۹۳۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
کد خبر: ۳۹۰۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
کانال تلگرامی تبیان اینفوگرافی درباره علت ورم و آب آوردن زانو منتشر کرد و نوشت: آب آوردن یا تورم زانو وضعیتیه که در آن مقدار مایع بیش از اندازه در اطراف مفصل زانو جمع میشه. این حالت ممکنه بر اثر وارد شدن آسیب به زانو یا ابتلا به یک بیماری زمینهای و یا وارد کردن فشار بیش ازحد به زانو باشه.
کد خبر: ۳۷۷۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۵
نتایج نشان داده است که در تعویض مفصل با این روش درد بیمار کمتر، برگشت به فعالیت روزمره زودتر، خونریزی عمل جراحی کمتر و رضایت مندی بیمار بیشتر است.
کد خبر: ۳۶۳۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۴
آخرین یافتههای محققان پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی نشان میدهد، مکمل روغن سیاه دانه به صورت خوراکی موجب کاهش درد در بیماران مبتلا به آرتروز زانو میشود.
کد خبر: ۳۶۳۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲
درد مفاصل میتواند بسیار آزار دهنده باشد و میتواند در زندگی روزمره اختلال ایجاد کند. درد مزمن مفاصل اغلب به دلیل پیری است. ترک درد مفاصل میتواند استرس فوق العادهای روی بدن ایجاد کند.
کد خبر: ۳۵۹۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
زانو درد یکی از مشکلات رایج مفصلی است و درمان این مشکل سخت و پر هزینه است؛ اما پی آر پی یکی از موثرترین راهها برای درمان مشکلات مفصلی و زانو درد است.
کد خبر: ۳۵۹۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱
زانو درد یکی از عارضههای شایع در سنین مختلف به ویژه میانسالی و سالمندی است و با چند راهکار میتوان از درد زانو کم کرد.
کد خبر: ۳۵۷۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
کد خبر: ۲۳۸۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
کد خبر: ۲۲۶۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۳۱
این کفشها زیره سفتتری دارند و کفی آنها اندکی به یک طرف شیب دارد تا وضعیت پا درون کفش تغییر یابد، با این هدف که فشار کمتری بر زانو وارد شود.
کد خبر: ۲۱۶۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۷
نظریه ای که در خصوص پا و کمر و زانو وجود دارد این است که زنجیره ای از اندام های حرکتی به هم متصل هستند؛ به این معنا که تمامی اندام ها از ناحیه کمر تا کف پا همانند زنجیره به هم وصل هستند.
کد خبر: ۲۱۵۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۳
کد خبر: ۲۰۶۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۵
کد خبر: ۲۰۳۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴
کد خبر: ۱۹۷۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۰
این حرکت ورزشی ساده، یکی از بهترین حرکتهای ورزشی برای تقویت عضلات ران، کوچک کردن شکم و بهبود دردهای موضعی در ناحیه زانوها است.
کد خبر: ۱۷۹۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۶