تمرینهای تنفسی که در قالب آن فرد نفسهای آهسته و عمیق میکشد، اضطراب را کاهش میدهد و حالا یک توپ هوشمند برای تسهیل این کار عرضه شده است.
کد خبر: ۴۰۱۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۷
افرادی که مدتهای زیادی در طول روز هندزفری بی سیم یا ایرفون استفاده میکنند احتمالا متوجه شدهاند که گوشهای آنها بیش از گذشته حالت چسبناک دارند یا به اصطلاح گوششان «واکس گوش» بیشتری ترشح میکند.
کد خبر: ۳۶۲۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
اگر به آینه نزدیک شده و از بینی خود هوا را بیرون بدهید، دو علامت بخار آب روی سطح آینه شکل میگیرد، اما یک علامت از دیگری بزرگتر خواهد بود، زیرا مردم بیشتر از یک سوراخ بینی خود برای تنفس استفاده میکنند.
کد خبر: ۳۶۱۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴
حسین کرمانپور رئیس اورژانس بیمارستان سینا، در صفحه اینستاگرام خود، ۱۶ علامت اخطار کرونای دلتا را تشریح کرد.
کد خبر: ۳۵۷۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
تنفس عمیق علاوه بر این که گامی موثر برای بازیابی انرژی است، منجر به دفع سموم و حتی بهبود سلامت دستگاه گوارش نیز می شود.
کد خبر: ۲۳۶۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸