لیست کشورهایی که بیشترین کالری را به صورت روزانه مصرف میکنند، بر اساس یافتههای دانشمندان دانشگاه آکسفورد از آمار سازمان ملل، تنظیم شده است.
کد خبر: ۳۹۹۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲
تورم بهعنوان درد مزمن اقتصاد ایران موجب کاهش مصرف کالاهای اساسی شده است.
کد خبر: ۳۸۷۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
بیشتر سبزیجات به طور طبیعی چربی و کالری کمی دارند و میزان کلسترول همه آنها تقریبا صفر است.
کد خبر: ۳۸۰۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۱
روغن کانولا یک روغن پخت و پز همهکاره با طعمی ملایم است. طبق گفته وزارت کشاورزی ایالات متحده، این روغن سومین روغن پرمصرف در جهان است. کانولا همچنین روغنی مفید برای سلامت شماست، زیرا سرشار از اسیدهای چرب مفید است.
کد خبر: ۳۷۷۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
برای کاهش نیم کیلوگرم از چربی بدن باید حدود ۳۵۰۰ کالری اضافی را با انجام فعالیت جسمی بسوزانید
کد خبر: ۳۵۹۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۹
به گفته محققان، سرکه سیب نه تنها موجب بهبود هضم و سلامت روده می شود، بلکه با ایجاد سیری طولانی مدت به کاهش وزن کمک می کند.
کد خبر: ۳۵۰۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۴
اگر از شکم بزرگ و چاق خسته شده اید می توانید در 20 روز با 20 روش بسیار ساده و آسان شکم خود را لاغر کنید و به تناسب اندام برسید.
کد خبر: ۳۳۷۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳
کد خبر: ۲۹۹۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۱
پژوهشگران فرانسوی، نوعی اپلیکیشن ارائه دادهاند که میتواند میزان کالری غذا را تنها از روی عکس آن محاسبه کند!
کد خبر: ۲۹۸۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۴
کد خبر: ۲۷۹۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۵
کد خبر: ۲۶۲۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹
کد خبر: ۲۵۶۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۶
کد خبر: ۲۵۲۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲
کد خبر: ۲۵۲۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۶
کد خبر: ۲۴۷۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۶
کد خبر: ۲۴۴۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۳
کد خبر: ۲۴۳۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی افراد بین ۱۸ تا ۶۲ سال باید حداقل در طول هفته ۱۵۰ دقیقه ورزش کنند. اگر شدت ورزش بیشتر باشد میتوان هفتهای ۷۵ دقیقه ورزش کرد.
کد خبر: ۲۳۳۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۴
کد خبر: ۲۳۳۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۴
کد خبر: ۲۱۹۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۱