کمبود کلسیم میتواند علائم مختلفی به همراه داشته باشد که باید آنها را جدی بگیرید.
کد خبر: ۳۷۲۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۲
یکی از زمانهایی که افراد پروتئین کافی دریافت نمیکنند، وقتی است که دریافت کالری خود را به شدت محدود میکنند تا وزن کم کنند. اما محدود کردن مصرف پروتئین، عواقبی دارد. در این مطلب به شما خواهیم گفت اگر پروتئین کافی به بدنتان نرسانید چه اتفاقی در بدنتان روی خواهد داد.
کد خبر: ۳۳۷۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲
کد خبر: ۲۷۹۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴