تقویت استخوان اهمیت بسیاری در سلامت بدن دارد. ویتامین های مفید، تاثیر بسزایی در استحکام و مراقبت از استخوان دارند بنابراین باید با این ویتامین ها آشنا شوید.
کد خبر: ۳۷۳۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۴
عناب میوه ای است که اکثر ما آن را به صورت خشک شده دیده ایم و معمولا آن را به عنوان میوه مصرف نکرده ایم، ولی این گیاه سرشار از خاصیت، مواد مغذی و سالم برای بدن است. عناب را می توان به صورت خشک شده و تازه یا آبمیوه آن را مصرف کرد و یا به صورت پودر با پودر سنجد ترکیب کرد و از خواص آن بهره برد. به هر طریقی که عناب را مصرف می کنید، باید بدانید که این گیاه خواص آنتی اکسیدانی بالایی دارد و مصرف آن در رژیم غذایی فواید زیادی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۳۳۲۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۲
صدور اعتبار نامه نمایندگان منتخب تهران در مجلس دوازدهم
افزایش ۱۶ تا ۴۵ درصدی کرایه‌های مترو، اتوبوس و تاکسی‌ها از شنبه
سهم ۲۵ درصدی تجدیدپذیر‌ها از ظرفیت صادراتی برق کشور
جزئیات انتقال حمید نوری به سوئیت امنیتی سوئد/ ارتباط شهروند ایرانی با خانواده‌اش بار دیگر قطع شد
احتمال پرداخت مرحله سوم سود سهام عدالت در خرداد ماه
رشد بخش مسکن بعد از ۱۰ سال با استفاده از ظرفیت‌های مردمی غیرتورمی شد
بیش از ۲۵۰ میلیون اصله نهال تولید شد
تسلا ۱۰ درصد کارکنان جهانی خود را اخراج می‌کند
تولید فولاد ایران از مرز ۳۲ میلیون تن عبور کرد
وزیر صمت: به حدی خودرو وارد شده که در بنادر جا نداریم
طرح «کهربا» با ۶ بانک آغاز شد/ پرداخت با گوشی به جای کارت
نوسازی ناوگان مکانیزاسیون راه‌حلی مناسب برای تحقق خودکفایی محصولات استراتژیک
پرشدگی سد‌های کشور به ۶۱ درصد رسید/ لزوم مدیریت مصرف در ماه‌های پیش‌رو
۶۰ درصد صنعت طیور مشمول ارز دولتی است
ثبت برنامه ماهانه واحد‌های تولیدی در سامانه جامع تجارت الزامی شد
توصیه‌هایی برای مقابله یا جلوگیری از استرس در فضای مجازی
مواد غذایی مفید برای تسکین درد مزمن
منع واردات کالاهای تولید داخلی/ حمایت بیشتر از تولید داخل با مشارکت ذینفغان
درس عاشقی در کلاس مادر بزرگ
انواع آجیل برای خرید در بازار
وجود ۱۳ هزار بیمار هموفیلی در ایران/ نیاز به حمایت دولت، سازمان غذا و دارو و خیرین
تلاش برای رسیدن خدمات هوشمند دولت به ۳۰ درصد
کشف برخی از اسرار درخشان‌ترین انفجار کیهانی
نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران فرصت مناسبی برای آشنایی با جامعه ادبی ایران و هند است
از آموزش و اقتصاد تا فرهنگ و سبک زندگی با پدیده بلاگری
«ایستگاه ۱۰۶»؛ ریشه‌های تهاجم فرهنگی را واکاوی می‌کند
فصل جدید برنامه «چرخ» در راه آنتن شبکه چهار
پخش سریال ترکیه‌ای از شبکه تهران
شاعران از وعده صادق گفتند/ وارث انگشتر سرخ سلیمانیم
استقبال ۹۰ درصدی از کالابرگ الکترونیکی
نصب ۶۰ دستگاه پله برقی در سه ماه آینده
سوژه‌های «محفل» که به سلبریتی قرآنی تبدیل شدند/ ماجرای دعوت عربستان از قاری نوجوان چه بود؟
تحویل هزار و ۴۰۰ واحد نهضت ملی مسکن تهران تا پایان سال
اختصاص یارانه گسترده فرهنگی برای نمایشگاه کتاب/ اعزام حاجیان از اواخر اردیبهشت انجام می‌شود
ماجرای ماشین پلیس‌های دوربین‌دار در تهران چیست؟
۳۰۰ هزار هکتار از توسعه سامانه‌های نوین آبیاری با مشارکت مردم انجام شد
دستگاهی ایرانی که پساب‌ها را آنلاین و سریع بررسی می‌کند
بازگشت تیک آبی رایگان برای برخی حساب‌ها در شبکه اجتماعی ایکس
ایستگاه‌های شارژ عمومی چه خطراتی برای تلفن همراه شما دارند؟
گوگل میلیارد‌ها داده جمع‌آوری‌شده از حالت Incognito در کروم را حذف می‌کند
محتوا‌های هوش مصنوعی در اینستاگرام برچسب ویژه دریافت می‌کنند
طب ایرانی در کنار طب رایج، سلامت جامعه را تضمین می کند
«گلوری»؛پدیده‌ای شگفت انگیز در آسمان فضای جهنمی
فروش خودروهای برقی وارداتی از اردیبهشت ماه آغاز می‌شود
دیگر کسی آمریکا را به عنوان ابرقدرت قبول ندارد
مهم‌ترین رسالت هیئت امنای مساجد چیست؟
۸۰ درصد زعفران تولیدی صادر می شود
تخمین سطح زیرکشت ۱۳ محصول راهبردی کشاورزی کشور با استفاده از هوش مصنوعی
چت‌بات هوش مصنوعی متا در دسترس برخی کاربران واتس‌اپ قرار گرفت
روشی جدید برای پیش‌بینی احتمال ابتلا به زوال عقل
هوش مصنوعی در همدلی با احساسات از انسان‌ها بهتر عمل می‌کند
اورانوس در اعماق خود مقدار زیادی متان دارد
ساخت دومین پالایشگاه تولید پلاسما با ظرفیت ۴۰۰ هزار لیتر
ورود ۹۶ داروی جدید در سال ۱۴۰۲ به بازار/صرفه جویی ارزی ۲۰۰ میلیون دلاری با رشد تولید
زالوی طبی عرضه شده در داروخانه مورد تایید است
میزان افزایش قیمت پیامک در قانون بودجه ۱۴۰۳
