یافتههای دانشمندان نشان میدهد مصرف روزانه ماست به کنترل فشار خون کمک میکند.
کد خبر: ۳۶۶۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱
استفاده از چاشنیها، طعم دهندههای طبیعی مانند سبزجات خشک و معطر و ادویهجات فقط یک راه عالی برای خوشمزهتر کردن وعدههای غذایی نیست.
کد خبر: ۳۶۴۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
فشار خون بالا خطر بیماری قلبی و سکته مغزی را افزایش میدهد که هر دو از علل اصلی مرگ و میر هستند.
کد خبر: ۳۶۴۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
یک مطالعه جدید نشان میدهد افرادی که فشار خون بالایی دارند و به درمان پاسخ نمیدهند، ممکن است با پیروی از رژیم غذایی DASH و پیوستن به برنامه ورزشی تحت کنترل، موفقیت بیشتری کسب کنند.
کد خبر: ۳۶۰۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۹
بر اساس اعلام انجمن قلب آمریکا، آپنه انسدادی خواب که نوعی اختلال تنفسی در خواب است، در کودکان و نوجوانان شایع بوده و ممکن است با افزایش فشارخون و تغییر در ساختار قلب همراه باشد.
کد خبر: ۳۵۷۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲