فعالیت بدنی منظم دارای طیف وسیعی از مزایای سلامتی است. این موارد شامل کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی، دیابت نوع ۲، انواع بیماریهای روانی و زوال عقل است.
کد خبر: ۳۵۸۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۱