پایگاه خبری پول نیوز Poolnews

May 2022 17 / سه‌شنبه ۲۷ ارديبهشت ۱۴۰۱
برچسب ها - وزن
به گفته محققان کانادایی خوردن روزانه ۱۳۰ گرم (۴/۳ فنجان) از این مواد خوراکی موسوم به حبوبات منجر به کاهش ۰.۳۴ کیلوگرم وزن می شود.
کد خبر: ۱۷۶۴۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴


کد خبر: ۱۷۶۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۸


شایع‌ترین روش برای تخمین چاقی استفاده از شاخص توده بدن (BMI) است، شاخصی که با تقسیم کردن وزن شخص بر حسب کیلوگرم بر توان دوم قد وی بر حسب متر به دست می‌آید، بر اساس تعریف هنگامی که شاخص توده بدن از ۳۰ کیلوگرم بیشتر شود، آن فرد چاق محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۷۴۹۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷


دانه‌های مغذی و پر ویتامین آجیل عید می‌تواند علاوه بر رشد و نمو در کودکان از چاقی آنها جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۷۴۹۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۶


کد خبر: ۱۷۴۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵


تری گلیسرول لیپاز آنزیم سلولی است که تری گلیسرول را به مولکول‌های کوچک‌تر که برای تامین انرژی قابل استفاده هستند، می‌شکند.
کد خبر: ۱۷۴۴۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۱


مدتی بود که متخصصان فکر می کردند دلیل اپیدمیک شدن چاقی ساده باشد: دریافت مقدار زیادی کالری + سبک زندگی بی تحرک و یکجا نشینی = اضافه وزن و چاقی.اما به تازگی مشخص شده دلایل پشت اضافه شدن وزن شامل مواردی بیش از اینها است.
کد خبر: ۱۷۴۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۱


غذاهایی را انتخاب کنید که گرسنگی‌تان را رفع کند و انرژی و مواد مغذی موردنیاز را به بدنتان برساند. در اینجا بهترین گزینه‌ها را به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۱۷۴۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۰


گفته می‌شود که آب لیمو به کاهش وزن کمک می‌کند، اما سه نوشیدنی ساده دیگر نیز وجود دارند که از آب لیمو موثرتر عمل می‌کنند.
کد خبر: ۱۷۳۹۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۸


کاهش وزن رویای بسیاری از افراد است. برخی عادت‌های روزانه باعث می‌شوند که وزن افراد کاهش نیابد و باید با انجام اقداماتی از این عادت‌ها جلوگیری شود.
کد خبر: ۱۷۳۶۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴


چاقی و اضافه وزن یکی از مهمترین دغدغه های افراد است و هر کسی دوست دارد که اندامی متناسب و زیبا داشته باشد…
کد خبر: ۱۷۳۳۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۲


بسیاری از افراد گمان می‌کنند نگه داشتن وزن بدن در حد ایده‌آل و مناسب کار سختی است که فقط با گرفتن رژیم‌های کاهش وزن و تحمل سختی‌های آن حاصل می‌شود، اما درواقع این سبک زندگی و عادت‌های شماست که می‌تواند باعث شود نیازی به روی آوردن به آن رژیم‌ها نداشته باشید.
کد خبر: ۱۷۳۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۹


کد خبر: ۱۷۲۹۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۸


جعفری سبزی معجزه‌آسا در کاهش وزن سریع و سالم است که به شما کمک می‌کند در یک ماه از 12 کیلو‌گرم اضافه وزن خود خلاص شوید.
کد خبر: ۱۷۲۰۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۸


اضافه وزن ماموران پلیس در حالی کماکان دامن‌گیر نیروی انتظامی است که در آذر ماه سال 91، سردار احمدی مقدم فرمانده وقت نیروی انتظامی از کاهش پنج کیلوگرمی وزن نیروهای رزمی پلیس و کاهش میانگین سه کیلوگرمی در میان نیروهای ستادی در دو سال پیش از آن خبر داده بود.
کد خبر: ۱۷۱۹۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۷


پزشکان معتقدند که مصرف انگور و توت‌ها می‌تواند از انباشت چربی دور شکم در سنین میانسالی جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۷۱۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۵


بررسی‌ها نشان داده است افرادی که در طول روز فعالیت با شدت متوسط انجام می‌دهند حدودا در روز 200 کالری بیشتر از افرادی که فعالیتی ندارند می‌سوزانند.
کد خبر: ۱۷۱۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۴


مقدار زیاد فیبر گیاهی میوه گریپ‌فروت، گرسنگی را فرو می نشاند.
کد خبر: ۱۷۱۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۳


در اینجا به بهترین و طبیعی‌ترین و در عین حال کم‌خرج‌ترین راه‌ها برای برطرف کردن سلولیت‌ یا چاقی‌های موضعی اشاره می‌کنیم که می‌توانید به راحتی آن‌ها را در خانه انجام دهید.
کد خبر: ۱۷۱۴۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۳


هنگامی که چربی در قسمت های مختلف بدن شروع به کم شدن می کند شکم یکی از مشکل ترین قسمت ها برای چربی سوزی است زیرا تلاش زیادی را طلب می کند و اراده قوی را نیاز دارد.
کد خبر: ۱۷۱۳۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۲


با بیمه‌ها
پرطرفدار