پایگاه خبری پول نیوز Poolnews

April 2024 17 / چهارشنبه ۲۹ فروردين ۱۴۰۳
برچسب ها - کاهش وزن
علت لاغری ناگهانی و قابل توجه وزن می‌تواند یک رویداد استرس‌زا باشد که با برخی عوامل آن در این گزارش آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۳۶۲۷۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴


عسل دارای خواص شگفت انگیزی برای از بین بردن باکتری است. فواید ترکیب آب گرم و عسل، برای سلامتی و پوست بسیار است.
کد خبر: ۳۶۱۹۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵


نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که نوشیدنی‌های رژیمی و نوشیدنی‌هایی که حاوی شیرین کننده‌های مصنوعی «سوکرالوز» هستند ممکن است میل به غذا و اشتها را در زنان و افراد چاق افزایش دهند.
کد خبر: ۳۶۱۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۵


بر اساس اعلام نرم افزار ماسک در حال حاضر ۲۹ شهرستان در وضعیت قرمز،۲۲۴ شهرستان در وضعیت نارنجی، ۱۶۵ شهرستان در وضعیت زرد و ۳۰ شهرستان در وضعیت آبی قرار دارند.
کد خبر: ۳۶۰۰۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲


بهترین راه برای تقویت متابولیسم، بهبود خواب شبانه و لاغری سریع، مصرف ۸ ماده غذایی قبل از خواب است.
کد خبر: ۳۵۹۳۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴


انبه یکی از پرخاصیت‌ترین میوه‌های جهان است که با طرز صحیح مصرف آن می‌توانید لاغری و کاهش وزن را با آن تجربه کنید.
کد خبر: ۳۵۹۰۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۹


وقتی سعی می‌کنید وزن خود را کاهش دهید، خوردن غذا‌های سالم و ورزش منظم از کار‌های مهم هستند.
کد خبر: ۳۵۸۱۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷


اگر همین حالا هم کم غذا می‌خورید و بیشتر ورزش می‌کنید اما همچنان وزن‌تان تغییری نمی‌کند، باید چند ترفند جانبی را نیز رعایت کنید تا به کاهش وزن خود سرعت دهید و از توقف وزن پیشگیری کنید.
کد خبر: ۳۵۸۰۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳


دمنوش های گیاهی مملو از آنتی اکسیدان ها و سایر مواد سالم ، انرژی را افزایش می دهند، به مبارزه با رادیکال های آزاد کمک می کنند و باعث ایجاد آرامش می شوند.
کد خبر: ۳۵۷۵۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳


متخصصان سلامت همواره تاکید دارند که رژیم غذایی نامناسب و نداشتن تحرک در کنار هم می‌تواند موجب چاقی و اضافه وزن شود.
کد خبر: ۳۵۷۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹


دانه های خرفه که شبیه کنجد و به رنگ قهوه ای هستند، برای کاهش وزن بسیار مفیدند.
کد خبر: ۳۵۷۰۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷


در یک گزارش بهداشتی، رژیم غذایی مناسب برای هر فرد با توجه به گروه خونی او مشخص شده است.
کد خبر: ۳۵۳۴۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳


مطمئناً، از دست دادن هر مقدار قابل توجهی از وزن نیاز به تغییر سبک زندگی و برخی سخت کوشی ها دارد، اما همه اینها به انتخاب‌های ساده خلاصه می‌شود.
کد خبر: ۳۵۳۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲


در این مطلب ۱۸ روش ساده برای کاهش چربی شکم ارایه شده که بکارگیری آن‌ها می‌تواند نتیجه بخش باشد.
کد خبر: ۳۵۳۰۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷


یوگا می تواند به افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک کند تا قند خون، سطح کلسترول و وزن خود را مدیریت کنند. هم چنین ممکن است فشار خون را کاهش دهد و کیفیت خواب را بهبود بخشد.
کد خبر: ۳۵۲۶۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱


سیب با چهار گرم فیبر و ۹۵ کالری در هر سیب، این میوه یکی از بهترین‌ها برای کاهش وزن است.
کد خبر: ۳۵۲۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۷


مصرف آب کافی روزانه برا‌ی بهبود عملکرد بدن از جمله هضم و متابولیسم، دفع مواد زاید، حفظ دمای طبیعی بدن و سالم نگه داشتن اندام‌ها ضروری است.
کد خبر: ۳۵۲۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۷


به گفته محققان، سرکه سیب نه تنها موجب بهبود هضم و سلامت روده می شود، بلکه با ایجاد سیری طولانی مدت به کاهش وزن کمک می کند.
کد خبر: ۳۵۰۷۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۴


5 استراتژی طلایی کاهش وزن برای افراد بی اراده
کد خبر: ۳۳۸۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۷


یکی از زمان‌هایی که افراد پروتئین کافی دریافت نمی‌کنند، وقتی است که دریافت کالری خود را به شدت محدود می‌کنند تا وزن کم کنند. اما محدود کردن مصرف پروتئین، عواقبی دارد. در این مطلب به شما خواهیم گفت اگر پروتئین کافی به بدنتان نرسانید چه اتفاقی در بدنتان روی خواهد داد.
کد خبر: ۳۳۷۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲


با بیمه‌ها
پرطرفدار