بعد از ماه مبارک رمضان غذاها را در حجم کم و در تعداد وعده بیشتر میل کرده و در طول روز ۳ وعده غذای اصلی شامل صبحانه، ناهار و شام و ۲ تا ۳ میانوعده مصرف کنید.
کد خبر: ۳۷۵۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۳