زمانی که فرد تنها زندگی میکند بهتدریج به تغذیه خود بیاهمیت میشود و تمایل به غذاهای آماده و تنقلات افزایش پیدا میکند. از آنجا که تغذیه صحیح یکی از اصول جدی حفظ سلامت است، افرادی که تنها زندگی میکنند میتوانند با رعایت چند توصیه ساده انگیزه خود را در این زمینه حفظ کنند.
کد خبر: ۳۸۸۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵