محققان دریافتند کودکان مبتلا به کمبود ویتامین D، در مقایسه با کودکان دارای میزان کافی این ویتامین، ۱.۳۵ برابر بیشتر در معرض ابتلا به آسم قرار داشتند.
کد خبر: ۲۰۶۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۵
کد خبر: ۲۰۲۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۳
کمبود ویتامین D موجب نرمی استخوان در کودکان و نیز بدشکلی و شکنندگی استخوانها در بزرگسالان میشود. ویتامین D وضعیت کلی سلامت را ارتقاء داده و به تقویت سلامت و استحکام استخوانها کمک میکند. همچنین فاکتور مهمی در تضمین عملکرد مغز، قلب، ریه و ماهیچههاست و بدن را برای مقابله با عفونتها آماده میسازد.
کد خبر: ۱۹۹۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۵
محققان دانشگاه گلاسکو اسکاتلند دریافته اند ناتوانی های یادگیری در کودکان متولدشده در فصل زمستان که نور کافی خورشید برای تولید ویتامین D وجود ندارد، شایع تر است.
کد خبر: ۱۹۹۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۳
وی تصریح کرد: کمبود ویتامین D در بدن عوارضی نظیر راشیتیسم یا نرمی استخوان در کودکان، دردهای عضلانی و مبهم، نرمی استخوان و خستگی عمومی در بزرگسالان را بهدنبال دارد.
کد خبر: ۱۹۳۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶
اما در بزرگسالان درد مبهم و پراکنده در تمام بدن، ضعف کلی بدن و ضعف در ایستادن و بالا رفتن از پله و در مراحل پیشرفتهتر لنگیدن، درد استخوان بخصوص در دنده، مفصل ران، کف پا و ران، علایم شایع کمبود این ویتامین است.
کد خبر: ۱۹۱۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۶
دکتر ریچل هیلدبراند میگوید یکی از تئوریهای مطرح شده این است که ویتامین D میتواند به شکلی موثر به آزاد شدنِ کلسیم از سلولهای ماهیچه هنگام فرآیند انقباض عضلانی کمک کند.
کد خبر: ۱۹۱۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۶
کد خبر: ۱۹۰۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۸
کد خبر: ۱۹۰۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶
راهکار محققان برای دریافت ویتامین D، جذب آن از طریق مواد غذایی مانند زرده تخم مرغ، ماهی، قارچ، انواع پنیر، شیر، حبوبات، روغن ماهی، آب پرتقال و خاویار حاوی مقدار زیادی ویتامین D هستند. علاوه بر این، 15 دقیقه پیاده روی در بعد از ظهر که شدت نور آفتاب کمتر است، برای تامین ویتامین D بدن توصیه شده است. استفاده از کرم ضد آفتاب و عینک آفتابی ضروری است.
کد خبر: ۱۹۰۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴
ویتامین D از ویتامینهای محلول در چربی است که برای جذب کلسیم از روده و استحکام استخوانها لازم است.
کد خبر: ۱۸۳۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۷
با کمبود ویتامین D فشار خون افزایش مییابد. به طور طبیعی این ویتامین موجب توقف افزایش فشار خون در شریان و افزایش آب میشود.
کد خبر: ۱۸۰۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۱
شیر، حبوبات، ماهی و روغن ماهی، تخم مرغ، آب پرتقال، قارچ ، انواع پنیر و خاویار حاوی مقدار زیادی ویتامین D هستند و نورخورشید مهمترین منبع ویتامین D است.
کد خبر: ۱۷۴۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۳
این فوق تخصص غدد و متابولیسم بیان کرد: درمان کمبود ویتامین D شامل هشت تا حداکثر 16 قرص ژلهای یا ویتامین دی 50 هزار واحدی که هفتهای یک عدد مصرف شود. روش دیگر یک آمپول ویتامین دی 300 هزار واحدی به صورت عضلانی و عمیق است و حتی نیاز به پیشگیری یا آزمایش جهت اطلاع از بهبود ندارد.
کد خبر: ۱۷۳۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۳
سیاری در خصوص تفاوت میان شیر استریلیزه و پاستوریزه گفت: شیر استرلیزه میکروب ندارد و اگر میکروبی در آن دیده شود، یعنی آلوده است. ما با مواردی که میکروب داشتند برخورد کردهایم. در آموزش و پرورش و مدارس به دلیل ماندگاری بالای شیر استریلیزه، استفاده از این نوع شیر به جای شیر پاستوریزه توصیه میشود و باید در روستاها نیز حتما شیر استریلیزه مصرف شود.
کد خبر: ۱۷۱۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۴
مطالعه فعلی محققان دانشگاه جان هاپکینز مریلند آمریکا نشان می دهد که مصرف ویتامین D با دوز بالا به میزان ۱۰,۴۰۰ IU در روز موجب کاهش میزان سلول های معین سیستم ایمنی بدن که دلالت بر فرایند بیماری ام اس دارد می شود.
کد خبر: ۱۶۷۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۲
این ویتامین از طریق رژیم غذایی و از طریق پوست قرار گرفته در معرض نور خورشید قابل دریافت است. برای رشد استخوان و تضمین تراکم مناسب حجم استخوان لازم و ضروری است. میزان پایین ویتامین D می تواند منجر به بیماری پوکی استخوان، نرمی استخوان، کاهش تراکم مواد معدنی موجود در استخوان و احتمال خطر شکستگی شود.
کد خبر: ۱۶۶۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۶
طبق یک مطالعه جدید، میزان پایین ویتامین D در بدن می تواند تاثیر منفی بر روند بیماری ایدز داشته باشد.
کد خبر: ۱۶۳۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۲
مطالعات محققان دانشگاه ملکه مارگارت در ادینبورگ نشان می دهد که ویتامین D علاوه بر تمام مزیت هایی که تاکنون ثابت شده است، احتمال بروز بیماری های قلبی را نیز کاهش می دهد و سبب بهبود تمرین های ورزشی می شود.
کد خبر: ۱۶۱۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۲
بررسی های جدید نشان داده است که کاهش قوای عقلی و حافظه که معمولا در سنین بالا دیده می شود در افرادی که سطح ویتامین D کمتری در خون خود دارند زودتر ایجاد می شود.
کد خبر: ۱۵۸۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲