ادویهها خواص بیشماری دارند که مصرف آنها توصیه میشود. در این مطلب با ادویهای آشنا میشوید که در یک هفته چربی و قند خون شما را کم میکند.
کد خبر: ۳۹۰۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
مصرف کدو به علت پر کردن حجم معده و سیری حجمی میتواند به کاهش دریافت انرژی مازاد بینجامد، اما توجه داشته باشیم که کدو یک چربی سوز نیست.
کد خبر: ۳۸۷۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲