کد خبر: ۲۵۸۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
چغندر حاوی املاحی همچون منیزیم و پتاسیم بوده بنابراین در کاهش فشار خون موثر است، از طرفی اسید فولیک و بتائین نیز در این ماده غذایی موجود است و برای زنان باردار مصرف آن توصیه میشود.
کد خبر: ۱۶۵۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۷