تاثیر مثبت روزه داری بر رفلاکس معده

 پول‌نیوز-رضا ملک زاده گفت: رفلاکس معده اگر چه جزو بیماری‌های خوش خیم گوارشی محسوب می‌شود، اما می‌تواند زندگی عادی فرد بیمار را دچار اختلال کند.

وی گفت: ۲۰ درصد افراد جامعه به رفلاکس معده مبتلا هستند که بیشتر آن‌ها از سوزش سر معده در ناحیه جناق سینه و احساس سنگینی معده پس از صرف غذا شکایت دارند.

ملک زاده با اشاره به اینکه در چند دهه اخیر سبک زندگی ایرانی‌ها به عادات غلط غذایی نزدیک شده است افزود: این تغییر سبک زندگی که با تغییر مزاجی همراه بوده است یک سری مواد غذایی و محصولات غذایی را در سبد خانواده‌ها قرار داده است که زمینه ساز بروز مشکلات گوارشی هستند و از آن جمله می‌توان به چای، فست فود‌ها، انواع سُس‌ها، نوشابه‌ها و تنقلات دیگر اشاره کرد.

رئیس انجمن گوارش و کبد ایران ادامه داد: البته کم تحرکی و چاقی نیز علائم رفلاکس را تشدید می‌کند زیرا افراد چاق پس از صرف وعده غذایی تحرکی ندارند و با خوابیدن و بازگشت اسید معده به مری احساس سوزش و درد در ابتدای معده آغاز می‌شود.

ملک زاده با بیان اینکه در صورتی که فرد بیمار، بیماری دیگری غیر از رفلاکس معده نداشته باشد روزه برای او مفید است گفت: روزه داری ضمن کاهش حجم و دفعات خوردن موجب می‌شود.

 رفلاکس معده کاهش پیدا کند؛ ضمن اینکه در ماه مبارک رمضان افراد از خوردن تنقلات مضر و مواد غذایی کم کیفیت همچون فست فود خوداری می‌کنند که کاهش این عادت غذایی در بهبود علائم رفلاکس برای فرد قابل مشاهده است.

وی در پایان گفت: بیمارانی که رفلاکس معده دارند به منظور کاهش آسیب ناشی از اسید معده باید با نظارت و تشخیص پزشک از داروی آنتی اسید در ایام روزه داری استفاده کنند.




منبع:خبرگزاری صدا و سیما