طبق تحقیقات جدید، احتمال بروز چاقی و اضافه وزن در نوجوانانی که شب ها دیر می خوابند به مراتب بیشتر از همسن و سال هایشان است.
کد خبر: ۱۵۷۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۵
برای کنترل گرسنگی باید طبق میل و نیازتان غذا بخورید نه اینکه حس گرسنگی را سرکوب کنید.
کد خبر: ۱۵۶۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۵
بسیاری از ما میدانیم که پرخوری، تندخوری، پیروی از رژیمهای چرب و پرکالری و کمتحرکی، جزو مهمترین عوامل چاقی محسوب میشوند اما شاید خیلی از ما تا به حال، درباره سایر عوامل تاثیرگذار بر چاقی که در ادامه به آنها اشاره میکنیم، چیزی نشنیده باشیم.
کد خبر: ۱۵۶۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۰
کد خبر: ۱۵۶۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۹
ویتامین C به عنوان قرص ورزش معرفی نمی شود و درمان جدیدی هم نیست، اما در افرادی که نمی توانند ورزش کنند، شاید جایگزین مناسبی باشد.
کد خبر: ۱۵۵۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۴
تحقیقات پیشین نشان داده بود که اولین فرزندان اغلب باهوشتر هستند، اما پژوهش جدید حامل خبرهای بدی برای آن دسته از زنانی است که فرزند اول خانواده محسوب میشوند چرا که آنها نسبت به خواهران کوچکتر خود در معرض خطر اضافه وزن بیشتری قرار دارند.
کد خبر: ۱۵۴۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۳
مطالعات جدید نشان می دهد که مصرف روزانه صبحانه غنی از پروتئین از جمله شیر، تخم مرغ، گوشت و ماست می تواند به کاهش وزن ناسالم نوجوانانی که اضافه وزن دارند، کمک کند.
کد خبر: ۱۵۲۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۹
یافته های این پژوهشگران نشان می دهد صبحانه شامل میزان بالای پروتئین که حاوی 35 گرم پروتئین باشد، می تواند مانع از افزایش چربی بدن شده، مصرف مواد غذایی روزانه را کاهش داده، حس گرسنگی را کم کرده و سطح گلوگز را ثابت نگه دارد.
کد خبر: ۱۵۲۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۹
نتایج این پژوهش برای نخستین بار نشان میدهد ترکیبات خاصی در شاهدانه و ویتامین A با یکدیگر میتواند رسوب لیپیدها (چربیها) را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۵۲۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۷
تحقیقات جدید نشان می دهد که باور داشتن به اضافه وزن و چاقی باعث می شود تا وزن افزایش پیدا کند.
کد خبر: ۱۵۲۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۵
کد خبر: ۱۵۱۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۸
استفاده از داروهای شیمیایی و گیاهی در درمان مشکلات بیخوابی به ویژه در سالمندان و کودکان میتواند عوارض جبرانناپذیری داشته باشد.
کد خبر: ۱۴۸۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۶
کد خبر: ۱۴۸۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۵
افزایش میزان دسترسی به مواد غذایی، سبب افزایش مصرف آن در جوامع شده که این موضوع پیامدهایی مانند افزایش شدید چاقی و بیشتر شدن دورریز مواد غذایی را در پی داشته است.
کد خبر: ۱۴۸۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۳
طبق یافته اخیر محققان افزایش میزان دسترسی به مواد غذایی سبب بروز اپیدمی چاقی در جهان شده است.
کد خبر: ۱۴۸۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۳
متخصصان معتقدند با وجود آنکه ازدواج کردن روی سلامت و طول عمر تاثیر مثبت دارد اما بیشتر افراد در دوران متاهلی با افزایش وزن روبهرو میشوند و دلیل آن سبک زندگی اشتباه آنان است.
کد خبر: ۱۴۷۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۵
ارائه تصویر منفی از افراد چاق در اجتماع و رسانه های عمومی سبب ایجاد واکنش روانی غیرارادی در آنها می شود و این موضوع سبب میل بیشتر این افراد به خوردن می گردد.
کد خبر: ۱۴۷۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۱
پژوهشگران در مطالعات جدید خود دریافتند که ارائه تصویر منفی از افراد چاق در اجتماع و رسانه های عمومی سبب ایجاد واکنش روانی غیرارادی در آنها می شود و این موضوع سبب میل بیشتر این افراد به خوردن می گردد.
کد خبر: ۱۴۷۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۹
براساس تحقیقات انجام شده احتمال چاقی در کودکانی که با خانواده خود صبحانه میخورند کمتر است.
کد خبر: ۱۴۶۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۴
زمانفر: در گذشته چاقی کودکان را از عوامل وراثتی میدانستهاند ولی بررسیها نشان داده است تغذیه در ماههای اول تولد در چاقی و اضافه وزن در بزرگسالی بسیار تاثیرگذار خواهد بود.
کد خبر: ۱۴۵۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۰