پول‌نیوز - انجام ورزش‌های استقامتی به صورت مداوم برای سلامتی بسیار مناسب است و از بیماری‌های قلبی، دیابت و چاقی مفرط جلوگیری می‌کند.
به گزارش سایت MNT، انجام ورزش‌های استقامتی فعالیت ژن‌ها را تغییر می‌دهد و باعث جلوگیری از بیماری‌های قلبی – عروقی و دیابت می‌شود.
نتایج این تحقیقات در مجله پلدس ژنتیک منتشر شده است.
محققان DNA موجود در بافت‌های عضلانی را قبل و بعد از ورزش‌های استقامتی بررسی کردند. آنها دریافتند که این ژن‌ها با انجام ورزش تغییر می‌کنند. تغییرات در ژن‌ها بر اثر ورزش می‌تواند برای سلامتی مفید باشد. برای مثال تولید بعضی پروتئین‌ها در بدن افزایش می‌یابد.
مدیر این تحقیقات می‌گوید: در مطالعات مختلف مشخص شده است که ورزش بر روی ژن‌ها تاثیر می‌گذارد.
این مطالعات به درک بهتر فعالیت بدن بعد از ورزش کمک می‌کند و نشان می‌دهد که ورزش چگونه می‌تواند در جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف موثر باشد.
منبع: ایسنا
تولید 300 هزارتن کاتد به رغم کاهش بیش از 16 هزار تنی مصرف قراضه مس در سال 1401
مدیرعامل مس در مجمع عمومی عادی این شرکت که با حضور اکثریت سهامداران در تالار وزارت کشور برگزار شد از کسب رتبه پنجم ذخایر جهانی مس تنها با اکتشاف 7 درصدمساحت کشور خبر دادو گفت: با توسعه اکتشافات رسیدن به رتبه دوم و سوم جهانی نیز برای ایران متصور است.
قیمت دلار، یورو و پوند امروز چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ +جدول
قیمت انواع سکه و طلا امروز چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۳+جدول
قیمت متوسط بازار آزاد و نمایندگی خودرو‌های سایپا امروز چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ + جدول
قیمت انواع ارزهای دیجیتال امروز چهارشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ +جدول
پرچم ملل را سربلند نگه داریم
کدام نماینده به صندلی ریاست مجلس می‌رسد؟
معرفی سرپرست مدیریت شعبۀ استان آذربایجان غربی بیمه سرمد با حضور مدیر امور شعب بانک صادرات ایران شعبۀ آذربایجان غربی
منوچهر متکی تنها گزینه ریاست برای مجلس کارآمد
جهش تولید در منطقه آزاد ماکو با حمایت از تعاونی‌ها
چگونگی خروج بانک‌ها از بنگاهداری
ثبت افزایش سرمایه ۳۳۵۰ میلیارد تومانی بیمه کوثر
فصل جدید نوآوری مبتنی بر فناوری در صنعت بیمه آغاز شد
