هیچ گیاهی حاوی ویتامین B12 نیست؛ اگر این ویتامین در برنامه غذایی گنجانده نشود، بدن دچار کمبودهایی می‌شود که در پی آن انواع بیماری‌ها پدید می‌آید.
پول‌نیوز - هیچ گیاهی حاوی ویتامین B12 نیست؛ اگر این ویتامین در برنامه غذایی گنجانده نشود بدن دچار کمبودهایی می‌شود که در پی آن انواع بیماری‌ها پدید می‌آید.
تحقیقات جدید دانشمندان کانادا نشان داده، گیاه‌خوارانی که فقط به خوردن گیاه اکتفا می‌کنند و مصرف گوشت را به طور کامل کنار گذاشته‌اند دچار سوءتغذیه هستند.
2498 گیاه‌خوار از کشور کانادا مورد مطالعه و تحقیق قرار گرفتند و در نهایت مشخص شد، با وجود مصرف سبزیجات مختلف بدن آنها دچار کمبودهایی است که در سیستم ایمنی بدن اختلال ایجاد می‌کند و در دراز مدت انواع بیماری‌ها را موجب می‌شود.
هیچ گیاهی حاوی ویتامین B12 نیست؛ اگر این ویتامین در برنامه غذایی گنجانده نشود، بدن دچار کمبودهایی می‌شود که در پی آن انواع بیماری‌ها پدید می‌آید.
گیاه‌خوارانی که اصرار دارند هیچ مواد غذایی گوشتی در برنامه غذایی‌شان وجود نداشته باشد، می‌توانند با استفاده از نظر پزشک متخصص مکمل غذایی مصرف کنند.
بدن برای حفظ سلامتی باید انواع ویتامین، پروتئین و اسیدهای آمینه را دریافت کند، رژیم‌های گیاه‌خواری که اغلب ناقص است و در یک بخش از این‌ها لنگ می‌زند تبعات جبران‌ناپذیری را در پی دارد.
محققان و پزشکان کانادا علت بروز بیماری در افراد گیاه‌خوار را تغییر روند غذایی بدون داشتن اطلاعات کافی می‌دانند و می‌گویند: اگر کسانی‌که قرار است به گیاه‌خواری روی آورند، تنها چند جلسه با پزشک مشورت کنند و نسبت به آنچه که بدن نیاز دارد آگاه شوند، بیماری‌ها به حداقل می‌رسد.
منبع: فارس
تولید 300 هزارتن کاتد به رغم کاهش بیش از 16 هزار تنی مصرف قراضه مس در سال 1401
مدیرعامل مس در مجمع عمومی عادی این شرکت که با حضور اکثریت سهامداران در تالار وزارت کشور برگزار شد از کسب رتبه پنجم ذخایر جهانی مس تنها با اکتشاف 7 درصدمساحت کشور خبر دادو گفت: با توسعه اکتشافات رسیدن به رتبه دوم و سوم جهانی نیز برای ایران متصور است.
سلاخی منافع بازنشستگان در قربانگاه تامین اجتماعی
دستگیری چند متخلف در آزمون سراسری هفته پیش
نقش آزمایشگاه‌های پزشکی هوشمند در تشخیص بیماری‌ها
۵۵ درصد از واحد‌های فرسوده در بافت‌های تاریخی قرار دارند
افزایش انتقال باکتری‌های مقاوم به دارو از جوامع انسانی به طبیعت
۴ هزار و ۱۹۳ نفر از دانشجویان متاهل وام تحصیلی دریافت کردند
افتتاح خوابگاه متأهلی برای ۱۲۰ دانشجوی علوم پزشکی تهران
کشف نشانه‌ای تازه در مریخ برای اثبات وجود موجودات فضایی
محدودیت اعطای پایه‌های تشویقی اعضای هیات علمی لغو شد
خبر خوش وزیر علوم برای نخبگان
رشد صد در صدی دانش‌بنیان‌ها در بورس تا پایان سال
غیر قانونی بودن سبدفروشی دارو توسط شرکت‌های پخش
