مطالعات بر روی موشهای آزمایشگاهی نشان میدهد نوشیدن چای سبز و رژیم غذایی سرشار از کاکائو ممکن است تغییرات عصبی عضلانی مرتبط با سن را که با سارکوپنی اتفاق میافتد کاهش دهد.
کد خبر: ۳۵۹۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
مصرف نصف گریپ فورت در وعده صبحانه یا حدود 30 دقیقه قبل از صرف غذا به احساس سیری و پیشگیری از اضافه وزن کمک می کند.
کد خبر: ۱۴۱۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۳۱
برخی از مواد خوراکی دارای تاثیرات بالای گرمازایی از طریق فرایندهای فیزیولوژیکی هستند، از اینرو شما می توانید با خوردن آنها، کالری بسوزانید.
کد خبر: ۱۴۰۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۳۰
ویتامین C به سوخت و ساز مناسب چربی کمک می کند؛ غذاهای مملو از ویتامین C انتخاب مهمی برای چربی سوزی هستند.
کد خبر: ۱۳۸۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۴