تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی میتوان خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش داد.
کد خبر: ۴۱۰۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
تپش قلب عارضهای است که در بیشتر مواقع تهدیدکننده نیست، اما گاهی اوقات میتواند به دلایل مختلف نظیر استرس و فشار عصبی و مشکلات قلبی رخ بدهد.
کد خبر: ۴۰۸۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
طبق تحقیق دانشمندان استرس احتمال فیبریلاسیون دهلیزی را در زنان یائسه افزایش می دهد.
کد خبر: ۴۰۱۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳
وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات گفت: علت قطعی یا کندی ارتباط موبایلها برخی مواقع در تهران، تخریب دکلها (بی تی اس) است.
کد خبر: ۴۰۰۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
به گفته دانشمندان لرزش انگشت شست ممکن است نشان دهنده یک مشکل در سلامتی از جمله کمبود منیزیم باشد.
کد خبر: ۳۹۹۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳
دکتر زهرا نظری مهر / حقوقدان
کد خبر: ۳۹۷۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۹
کد خبر: ۳۹۵۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۲
شاید شما هم این مورد را در بچههای خود یا اطرافیانتان دیده یا شنیده باشید که موقع غذا خوردن خیلی پدر و مادر را دچار چالش میکنند.
کد خبر: ۳۹۵۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۵
گیاهان تحت استرس گریه می کنند و برخی از حیوانات احتمالا می توانند این صداها را بشنوند.
کد خبر: ۳۹۴۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
با خیالی آسوده به سفر برویم
از آنجا که مسافرت استرس ها و نگرانی های خاص خودش را دارد، با بیمه مسافران داخلی، این استرس ها و نگرانی ها مدیریت شد.
کد خبر: ۳۹۳۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰
آیا استرس و اضطراب میتواند باعث کمر درد عصبی شود؟ علائم و نشانههای آن کدام است؟
کد خبر: ۳۹۱۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
نماینده کارفرمایان هشدار داد
نایب رئیس کانون عالی انجمنهای صنفی کارفرمایی با تاکید بر اینکه خودکشی و افزایش آمار آن منحصر به کارگران نیست گفت: در دهه گذشته شاهد افزایش آمار خودکشی حتی میان کارفرمایان و به ویژه کارفرمایان خرد بوده ایم.
کد خبر: ۳۸۴۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
فاطمه یساری گفت: فشار خون بیماری است که مربوط به عروق و رگهای بدن است. هرگاه چربی در رگهای بدن رسوب کند رگها تنگ میشوند و در نتیجه خون با فشار بیشتری از این رگها عبور میکند و باعث بالا رفتن فشار خون میشود که به دنبال این تغییرات، فرد دچار علائم میشود.
کد خبر: ۳۸۳۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
جدیدترین تحقیقات نشان می دهد
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد زنانی که رئیس خودشان هستند، ممکن است داری قلب سالمتری باشند.
کد خبر: ۳۸۲۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
افزایش فراوانی بلایا با تغییرات آب و هوایی میتواند منجر به اختلال استرس پس از سانحه، اختلال سازگاری و افسردگی شود
کد خبر: ۳۸۱۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۰
مصرف بیش از حد کافئین که از چای و منابع دیگر سرچشمه میگیرد، ممکن است به احساس اضطراب، استرس و بی قراری منجر شود.
کد خبر: ۳۸۱۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۲
نتایج برخی از مطالعات نشان میدهد گیاه دارویی جنسینگ هندی (آشواگاندا) میتواند طیف وسیعی از مزایای سلامتی از جمله کاهش استرس داشته باشد.
کد خبر: ۳۷۶۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۲
هیچ راه حل جادویی وجود ندارد که باعث شود شما به یک باره کل استرس تان را از بین ببرید؛ اما راهکارهایی هستند که میتوانند استرس تان را کم کنند.
کد خبر: ۳۷۴۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۵
کارشناسان در رابطه با مشکلات خانوادهها برای بازگشت دانشآموزان به مدرسه توضیحاتی ارائه کرده اند.
کد خبر: ۳۷۴۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
واکنش بدن ما به استرس و اضطراب بر بسیاری از عملکردهای آن به شیوههای پیچیدهای اثر میگذارد. وقتی ارتباطات درونی این پروسهها را بررسی میکنیم، درمییابیم هر بخش چگونه در کمک به ایجاد حس خستگی نقش حقیقی ایفا میکند. با پرداختن به هر یک از این عوامل به صورت جداگانه میتوانیم تغییرات سادهای در سبک زندگیمان ایجاد و اضطراب را رفع کنیم.
کد خبر: ۳۷۳۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۲