پایگاه خبری پول نیوز Poolnews

April 2024 27 / شنبه ۰۸ ارديبهشت ۱۴۰۳
سر خط خبر ها
برچسب ها - رژیم غذایی
دکتر عباس کبریایی‌زاده در نشست خبری چهارمین همایش مکمل‌های غذایی و رژیمی اظهار داشت: تغییر الگوی مصرف غذایی باعث شده که نیاز بشر به ریزمغذی‌ها و فرآورده‌های ضروری در قالب فرمول‌هایی تحت عنوان «مکمل‌ها» بیشتر مورد مصرف قرار گیرد.
کد خبر: ۱۷۸۷۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۱


اگر قبل از اصلاح تغذیه، عادت به خوردن ماست یا سالاد همراه غذا، مصرف لبنیات و یا نوشیدن شیر داشتید، بعد از اصلاح تغذیه از ماست، شیر و دیگر لبنیات سالم و همچنین کاهو به شکل صحیح استفاده نمایید و هرگز خوردن آن ها را از برنامه غذایی خود حذف نکنید. مثلاً می توانید به صورت میان وعده یا عصرانه، ماست سالم را خالی یا همراه با مقداری نان و یا کاهو را همراه سرکه شیره، سکنجبین عسلی یا روغن زیتون مصرف کنید.
کد خبر: ۱۷۸۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۹


پزشکان بر این باورند که با رعایت رژیم غذایی مناسب، حفظ وزن و انجام فعالیت‌های جسمی کافی می‌توان از بروز بسیاری از سرطان‌های روده جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۷۵۲۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰


مدتی بود که متخصصان فکر می کردند دلیل اپیدمیک شدن چاقی ساده باشد: دریافت مقدار زیادی کالری + سبک زندگی بی تحرک و یکجا نشینی = اضافه وزن و چاقی.اما به تازگی مشخص شده دلایل پشت اضافه شدن وزن شامل مواردی بیش از اینها است.
کد خبر: ۱۷۴۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۱


بررسی انجام شده روی موش‌های آزمایشگاهی نشان می‌دهد قند طبیعی «ترهالوز» مانع از آسیب رساندن قند فروکتوز به کبد می‌شود.
کد خبر: ۱۷۳۸۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۶


بی گمان رژیم غذایی سالم که ضمن تأمین مواد مورد نیاز به تناسب اندام آسیبی نرساند و موجب افزایش وزن نشود برای همه امر لذت بخشی است. شاید در نظر ما چنین رژیمی که بتواند بدون هیچ زیانی به داشتن اندام ایده آل هم کمک کند وجود ندارد؛ ولی کارشناسان تغذیه خط بطلانی بر این فرض اشتباه کشیده اند و رژیم آلکالین به عنوان سالم ترین برنامه غذایی که فردی می تواند داشته باشد نام می برند.
کد خبر: ۱۷۳۷۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۵


به گفته متخصصین تغذیه، خوردن یک فلفل دلمه در روز موجب کاهش خطر ابتلا به چاقی و دیابت می شود.
کد خبر: ۱۶۹۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۲


کد خبر: ۱۶۸۶۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۹


طبق یک مطالعه جدید، مصرف میزان متعادل بادام در روز به روند گرایش افراد به رژیم غذایی سالم کمک می کند.
کد خبر: ۱۶۶۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۱


کد خبر: ۱۶۶۰۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۵


بیماری آنفلوآنزا بیماری است که می‌توان با مصرف مداوم غذاهای رژیمی این بیماری را مهار کنیم.
کد خبر: ۱۶۵۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۳


زندگی پر استرس، بزرگترین جنایت ممکن علیه مغز است. استرس سبب کوتاه شدن تلومر (انتهای رشته DNA) و پیری زودرس سلول ها و مغز می شود. به علاوه هورمون هایی که بر اثر استرس ترشح می شوند، به مغز آسیب وارد می کنند.
کد خبر: ۱۶۲۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۶


لیگنان موجود در کتان، برای کاهش کلسترول کل و کلسترول با دانسیته پایین (به اصطلاح کلسترول مضر) خون و حفاظت از سلول‌ها در برابر اثر اکسایشی رادیکال‌های آزاد حاصل از سوخت و ساز چربی‌ها بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۶۲۱۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۰


اگر برای کاهش میزان کلسترول از دارو استفاده می کنید، تغییر رژیم غذایی کمک می کند که به داروی کمتری نیاز پیدا کنید، اما هرگز بدون مشورت با پزشک داروی کلسترول ( یا هرگونه داروی مخصوص بیماری قلبی) را کم نکرده یا قطع نکنید.
کد خبر: ۱۶۰۰۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۴


همانطور که یک رژِیم غذایی مناسب تاثیرات شگرفی روی بهبود خلق و خو دارد و حتی می تواند باعث شادابی و کاهش استرس شود، در مقابل رژیم های غذایی مضر قطعا به نفع سلامت روان نیستند و می توانند تاثیر معکوس داشته باشند.
کد خبر: ۱۵۹۳۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۷


اگرچه طعم‌دهنده‌های بسیاری برای غذاها وجود دارند اما عسل جزو خوردنی‌هایی است که علاوه بر طعم و مزه دلچسب، خواص تغذیه‌ای بسیاری نیز دارد.
کد خبر: ۱۵۸۴۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۰


بسیاری از افراد در تلاش برای کاهش وزن خود هستند اما چاقی فقط به رژیم غذایی بستگی ندارد بلکه به واکنش رفتاری درونی بدن هم وابسته است.
کد خبر: ۱۵۱۸۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۲


محققان تاکید می کنند که کاهش مصرف گوشت فرآوری شده، یکی دیگر از عواملی است که پزشک باید به مردانی که تحت درمان باروری قرار گرفته اند توصیه کند. عوامل دیگر عبارتند از ترک سیگار، کاهش مصرف الکل و از دست دادن وزن. بدین طریق می توان در بهبود درمان و آزمایشات نتایج بهتری را شاهد بود.
کد خبر: ۱۵۱۶۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۱


این بررسی ها نشان می دهد توانایی های شناختی افرادی که در وعده های روزانه خود یک یا دو بار از این سبزیجات برگدار سبز استفاده می کنند، ۱۱ سال جوان تر از کسانی است که از این نوع سبزیجات مصرف نمی کنند.
کد خبر: ۱۴۷۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۶


محققان فرانسوی تاکید دارند بیماران مبتلا به بیماری‌های قلبی حتماً هر روز با غذا پیاز بخورند چرا که خوردن پیاز با غذای چرب از فعالیت مضر چربی در لخته شدن خون جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۱۴۶۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۰


با بیمه‌ها
پرطرفدار
قیمت انواع سکه و طلا امروز شنبه ۸ اردیبهشت ۱۴۰۳+جدول
قیمت دلار، یورو و پوند امروز شنبه ۸ اردیبهشت ۱۴۰۳ +جدول
قیمت متوسط بازار آزاد و نمایندگی خودرو‌های سایپا امروز شنبه ۸ اردیبهشت ۱۴۰۳ + جدول
قیمت انواع ارز‌های دیجیتال امروز شنبه ۸ اردیبهشت ۱۴۰۳ +جدول
مراسم ترحیم هفتمین روز در گذشت مادر همسر دکتر منوچهر متکی (+ فیلم)
استقبال چشم‌گیر از صندوق سرمایه‌گذاری املاک و مستغلات مالک آتیه مسکن/امضاء تفاهم‌نامه همکاری بانک مسکن و بیمه مرکزی
لیست نامزدهای مورد حمایت شورای وحدت در دور دوم انتخابات مجلس منتشر می‌شود
آخرین خبرها از بیمه دی در فروردین ماه (+ فیلم)
صندوق‌های املاک و مستغلات بورس، مسیری برای کمک به بانک‌ها جهت رهایی از بنگاهداری
گهرزمین باردیگر افتخار آفرین شد (+ فیلم)