کد خبر: ۱۹۶۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۳
کد خبر: ۱۹۵۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۵
چهارمین همایش سراسری پیاده روی خانوادگی کارکنان بانک سینا به مناسبت گرامیداشت دهه کرامت و ولادت با سعادت ثامن الحجج حضرت امام رضا(ع)، همزمان در تهران و استانها با حضور تعدادی از مدیران و جمع کثیری از کارکنان و اعضاء خانواده ایشان برگزار شد.
کد خبر: ۱۹۳۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶
کد خبر: ۱۹۱۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۲
کد خبر: ۱۸۰۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۱
عابری با دقت و احتیاط در حال عبور از خطکشی عابر پیاده است و خودرویی که میان دیگر خودروها لایی میکشد و با سرعت از دور نزدیک میشود، بهجای کاستن از سرعت خود برای او بوق میزند!
کد خبر: ۱۷۹۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۹
تمرکز حرکات تان روی مچ پا، ران ها و پشت ساق پا باشد. این کار موجب نرمی و انعطاف پذیری ماهیچه هایتان می شود. اما توجه کنید که این کار تنها در صورتی مفید است که بدن تان را گرم کرده باشید. کشش ها باید آرام و با مکث باشد و فشار بیش از حد بر ماهیچه ها وارد نکند.
کد خبر: ۱۷۸۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۱
کد خبر: ۱۷۶۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۷
اینجا یک گالری نیست،یک پل عابر پیاده است در خیابان راهنمایی مشهد فقط به شکلی درست شده تا مردم در حین رد شدن از تصاویرداخل آن لذت ببرند.
کد خبر: ۱۷۵۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰
تصاویر پیاده روی اربعین حسینی و ثبت آثار خلاقانه با دوربین و تلفن همراه مردم در فضای مجازی منتشر شده است.
کد خبر: ۱۶۴۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۹
اولین زن فضانوردی که این کار را انجام داد، سوتلانا ساویتسکایا بود که در 25 ژوئیه 1984 در ماموریت سایوز تی-12 قدم به فضا گذاشت.
کد خبر: ۱۶۰۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۱
با اعزام مراجع انتظامی و قضائی و با توجه به اینکه این حادثه در زمان انجام ماموریت روی داده، پیگیری مراحل قضائی در حال انجام است.
کد خبر: ۱۵۶۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۶
شرکتکنندگان در این ورزش همگانی که با هدف توسعه سلامتی و نشاط کارکنان و در صبح روز جمعه و با حضور حدود 500 نفر برگزار شد، علاوه بر پیام ورزش، پیامهایی در حمایت از محیط زیست منتشر کردند.
کد خبر: ۱۵۵۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۰
پیاده روی برای سنین مختلف دارای تعاریف مختلفی است؛ به عنوان مثال پیاده روی برای شخصی در دامنه سنی 18 تا 30 سال جریان خون، چرخش حرکت هورمونهای خون و فعالیت فیزیولوژیکی بدن را فعال میکند.
کد خبر: ۱۵۰۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۸
برنامه پياده روي كاركنان بانك ايران زمين با حضور مديرعامل، اعضاي هيأت مديره، پرسنل ستاد و شعب تهران روز جمعه برگزار شد.
کد خبر: ۱۴۵۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۳
این همایش با هدف ترویج ورزش همگانی در بین کارکنان و توجه و اهتمام بیشتر آنها به تندرستی و سلامت جسمانی خود و اعضای خانواده و همچنین افزایش روحیه همکاری در بین آنان برگزار شد.
کد خبر: ۱۴۴۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۱
طبق تحقیق جدید، برخاستن و راه رفتن به مدت دو دقیقه در هر ساعت می تواند به تعدیل تاثیرات منفی ناشی از نشستن بلندمدت بر سلامت کمک کند.
کد خبر: ۱۴۲۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۵
طبق تحقیق جدید، برخاستن و راه رفتن به مدت دو دقیقه در هر ساعت می تواند به تعدیل تاثیرات منفی ناشی از نشستن بلندمدت بر سلامت کمک کند.
کد خبر: ۱۴۲۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۵
چینیها بزرگترین و ترسناک ترین پیاده رو جهان را به تازگی افتتاح کردند. فرق این پیاده راه با دیگر پیاده راهها در شیشهای بودن آن است.
کد خبر: ۱۴۱۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۹