پایگاه خبری پول نیوز Poolnews

April 2024 28 / يکشنبه ۰۹ ارديبهشت ۱۴۰۳
برچسب ها - کاهش وزن
رئیس پنجمین کنگره بین‌المللی انجمن راینولوژی ایران با بیان اینکه مردان ۵۰ درصد بیشتر از زنان دچار گرفتار خروپف می‌شوند گفت: کاهش وزن ، به پهلو خوابیدن، تغییر نحوه خوابیدن، و...، در کاهش خروپف موثر است.
کد خبر: ۱۵۸۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲


مطالعات جدید نشان می دهد که مصرف نوشابه های گازدار بدون قند یا نوشابه های رژیمی تاثیری در کاهش وزن ندارد.
کد خبر: ۱۵۸۰۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۵


آووکادو در راس میوه‌هایی قرار دارد که محتوای چربی بالایی دارد، اما آووکادو در عین حال درصدر فهرست میوه‌های سوزاننده چربی قرار دارد . علت این است که این میوه حاوی مقادیر بالایی اسیدهای چرب امگا 9 است که از چربی‌های تک_ اشباع‌شده که برای بدن مفید است.
کد خبر: ۱۵۶۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۶


نیازی نیست که برای رسیدن به یک زندگی سالم کل روند زندگی‌تان را تغییر دهید بلکه با یک تغییر کوچک و بدون تلاش زیاد می‌توانید با ترفندهای ساده زیر به هدف‌تان برسید.
کد خبر: ۱۵۴۲۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۲


بررسی‌های پزشکان نشان می‌دهد یک نوع ترکیب موجود در اسفناج با کاهش سرعت هضم چربی موجب می‌شود که میل به غذا خوردن بخصوص در مردان کمتر شود.
کد خبر: ۱۵۱۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۲


بسیاری از افراد در تلاش برای کاهش وزن خود هستند اما چاقی فقط به رژیم غذایی بستگی ندارد بلکه به واکنش رفتاری درونی بدن هم وابسته است.
کد خبر: ۱۵۱۸۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۲


تحقیقات نشان داده است که آب گرم با افزایش دمای بدن، باعث افزایش سرعت سوخت وساز بدن شده و در نتیجه به کاهش وزن کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۵۱۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۲


سعی کنید که از سرخ کردن غذاها به کباب کردن آنها روی بیاورید زیرا خوراکی های کباب شده حاوی مقادیر کمی کالری هستند و کباب کردن غذاها یک روش مطمئن برای از بین بردن کالری هاست.
کد خبر: ۱۴۹۲۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۳۰


کد خبر: ۱۴۸۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۹


به باور پژوهشگران این مطالعه در دانشگاه وایومینگ آمریکا، این ماده یافت شده می تواند در بسیاری از عوامل ناخوشایند و بیماری ها مانند چاقی و اضافه وزن، دیابت نوع ۲ و فشار خون موثر و مفید باشد. البته شایان ذکر است که هنوز تاثیر دقیق و کامل این ماده به طور دقیق شناسائی نشده و نیاز به انجام آزمایش ها و تحقیقات بیشتری در این زمینه است.
کد خبر: ۱۴۶۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۶


عصاره اسفناج می تواند اشتهای کاذب به مصرف غذاهای پرکالری را تا ۹۵ درصد کم کرده و میزان کاهش وزن را تا ۴۳ درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۱۴۶۹۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۵


پس از شش ماه علایم بیماران افسرده توسط یک پرسش‌ نامه بررسی شد و‌ آنها از بهبودی قابل توجهی خبر دادند. بهبودی‌های مشخص در سطوح گلوکز، انسولین و HDL در هر دو گروه مشاهده شد.
کد خبر: ۱۴۲۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۲


لباس Cold Shoulder دارای قطعات یخ در بخش شانه‌ها و پشت آن است و زمانی که کاربر این لباس را می‌پوشد، دمای پوست را کاهش می‌دهد و بدن را وادار می‌کند تا برای تولید گرما جهت حفظ دمای بدن، کالری بسوزاند. شانه‌ها و تمامی پشت، مکان‌های مناسبی برای جاسازی یخ هستند.
کد خبر: ۱۳۹۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۴


منابع غنی از پروتئین شامل محصولات حیوانی مانند گوشت بدون چربی، سینه مرغ، دنده گوشت گاو و بوقلمون است. سفیده تخم مرغ و سرشیر نیز حاوی مقادیر بالایی از پروتئین است. همراه با این غذاها، شما باید میوه و سبزیجات به مقدار زیاد و ترکیباتی از ویتامین‌ها و مواد معدنی بخورید.
کد خبر: ۱۳۷۰۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۳


با بیمه‌ها
پرطرفدار